Jaka dyscyplina sportowa ma najkorzystniejszy wpływ na sen?
Wbrew powszechnym opiniom, nie zawsze wysiłek fizyczny sprawia, że łatwiej jest zasnąć. Jeśli ktoś ma problemy z bezsennością, powinien zapomnieć […]
Co musi oferować dobry klub fitnes?
Klubów fitness możemy spotkać coraz więcej, tak samo jak rośnie ich popularność. Na rynku spotkamy małe, ale i wielkie sieci […]
Wybieramy tanie gogle narciarskie. Jak nie przepłacić?
Markowy sprzęt narciarski kosztuje fortunę. Nie trzeba jednak wydawać sporej sumy, aby wygodnie i bezpiecznie szusować po śniegu.
Gogle damskie na zimę – co wybrać na narty i snowboard?
Zimowe sporty wymagają właściwego wyposażenia. W przypadku nart i snowboardu bardzo ważne są odpowiednie gogle.